Avoir une discipline personnelle ne consiste pas à se dire : « Je ne dois pas faire ceci ou cela car ce n’est pas permis » , mais implique plutôt de réfléchir aux conséquences de ses pensées et de ses actes sur le court, moyen et long termes afin de comprendre que certaines actions ne peuvent être commises car elles engendrent de la souffrance chez soi et chez autrui. Cette forme de discipline repose sur le raisonnement et l’analyse, elle est plus facile à appliquer qu’une discipline qui ne repose que sur la peur du gendarme. Ainsi, la vraie discipline est basée sur la compréhension des conséquences ultime de nos actes.
Dalaï Lama
